みんなで体幹トレーニングをしました。片足を高く上げて30秒。フラフラしてしまったり、転んでしまう子もいました。母たちも一緒に参加。みんなで、30秒しっかりできるように頑張ります!
2月10日 通常練習 山崎G ~静岡中央LL~

 

 

 

 

 

 土曜日は途中から雨が降ってしまい、練習は早めに切り上げました。その分、今日はたくさん練習しました!みんな、少しずつ確実に成長しています!体力トレーニングもしました。高学年の子たちは、股関節が硬いとの指摘が・・・。怪我をしないためにも、股関節の柔軟性を高めていきたいところです。

 

 

 

 父兄の方から、サツマイモの差し入れがあり、ドラム缶で焼き芋を作りました。みんな給水に来ると「焼き芋?」とのぞき込んたり、「早く食べたいな~」と楽しみにしていました。寒い時にホカホカの焼き芋は、とっても美味しかったです。差し入れ、ありがとうございました。

 

【静岡中央リトルリーグ】は、引き続き選手を大募集しております!

リトルリーグならではの選手を怪我から大切に守る指導方法等あります!

硬式球で野球を行う楽しさを是非、実感してみて下さい。

【見学・体験大歓迎】です!

 

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