今日はあいにくの雨です。いつもは雨だと練習はお休みなのですが、今日は初めて室内練習をすることになりました。
とある施設の一室をお借りし、身体を動かしました。いつも練習で行っているストレッチなどをやったのですが、「この動きはここを意識してやるんだよ」と再確認しながら進めていきました。監督やコーチも近くにいるので、みんないつもより真剣に取り組んでいたような・・・。身体の硬いメジャーの選手達は、ちょっと大変そうだったけど、家でもできることだから、少しずつ自主練に取り入れていけるといいね。
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